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Blog Zure Saúde

Doenças oculares: dicas para manter a saúde da sua visão em dia!

Use óculos escuros quando estiver em exposição direta ao sol;

Não coce os olhos sem lavar as mãos;

Evite passar muitas horas em frente ao celular ou computador;

Evite o tabaco e tenha uma alimentação rica em frutas cítricas e alimentos com ômega 3 (peixes);

Faça visitas regulares ao seu Oftalmologista.

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 285 milhões de pessoas possuem algum problema de visão. Destes, 60% ou mais dos casos podem ser tratados.

Por isso, não negligencie o cuidado com a saúde da sua visão, não espere sentir algum sintoma para buscar um Oftalmologista.

Consulte seu médico regularmente! 🙂

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