5 dicas para cuidar da saúde no tempo seco!

1 – Aumente a ingestão de água e líquidos;

2 – Tenha sempre em mãos um hidratante para hidratar a sua pele;

3 – Evite a exposição direta ao sol;

4 – Utilize umidificadores de ar para climatizar o ambiente, deixando-o mais confortável;

5 – Busque colírios para também manter os olhos hidratados.

Seus olhos e sua pele estão incomodados com o tempo seco? Confira as dicas de hoje e previna-se desses problemas.

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